A frequência cardíaca é uma variável importante para os controles fisiológicos na área de treinamento esportivo. Leia com atenção as afirmacoes aba...

A frequência cardíaca é uma variável importante para os controles fisiológicos na área de treinamento esportivo. Leia com atenção as afirmacoes abaixo e assinale aquela que está absolutamente correta.

A FCM é um importante marcador biológico para a prescrição e o monitoramento do exercício físico, com indicações que podem variar entre 60% e 85% da FCM para o desenvolvimento da resistência e da potência cardiorrespiratória, respectivamente.
A frequência cardíaca máxima (FCM) é o valor mais elevado da frequência cardíaca que um indivíduo pode atingir mesmo sem alcançar o esforço máximo até o ponto de exaustão e constitui variável fisiológica insignificante para quantificar o esforço máximo durante um teste ergométrico.
A FCM é um importante marcador biológico para a prescrição e o monitoramento do exercício físico, com indicações que podem variar entre 60% e 85% da FCM para o desenvolvimento da resistência e da potência cardiorrespiratória, respectivamente.
Não se pode avaliar a FCM como um marcador fisiológico importante, pois há outros meios mais eficientes para tal análise.
Testes ergométricos não se constituem em avaliações corretas para se determinar a FCM, pois que não são corroboradas por artigos científicos publicados.
a. a.
b. b.
c. c.
d. d.