Para instaurar um hábito, é necessário ter um gatilho, uma rotina e uma recompensa. A fé e a persistência também podem ser importantes para manter o hábito a longo prazo, mas não são elementos essenciais para a sua formação inicial. Portanto, a alternativa correta seria: Gatilho, Rotina, Recompensa.
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Estudos Pos-graduacao I
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