Claro! Vou te explicar a diferença entre os aminoácidos essenciais e os aminoácidos naturais. Os aminoácidos são as unidades básicas que compõem as proteínas. Existem 20 aminoácidos diferentes que podem ser encontrados nas proteínas. Dentre esses 20 aminoácidos, 9 são considerados essenciais. Os aminoácidos essenciais são aqueles que o nosso corpo não consegue produzir por conta própria, sendo necessário obtê-los através da alimentação. Esses aminoácidos são: histidina, isoleucina, leucina, lisina, metionina, fenilalanina, treonina, triptofano e valina. Eles são essenciais para o crescimento, desenvolvimento e manutenção do nosso organismo. Já os aminoácidos naturais são todos os 20 aminoácidos que podem ser encontrados nas proteínas, incluindo os 9 aminoácidos essenciais. Além dos essenciais, temos também os não essenciais, que são produzidos pelo nosso corpo a partir de outras substâncias. Resumindo, os aminoácidos essenciais são aqueles que precisamos obter através da alimentação, enquanto os aminoácidos naturais são todos os 20 aminoácidos encontrados nas proteínas.
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