“Bento [...], refere que o desporto constitui-se como espaço de formação, educação e desenvolvimento da personalidade, fortalecimento da expressividade e funcionalidade do corpo. [...]. É no âmbito da compreensão de tudo que envolve o desporto que surge a psicologia do desporto. Weinberg e Gould [...] definem a psicologia do desporto como, ‘Estudo científico das pessoas e dos seus comportamentos nas actividades do desporto e do exercício’”.
Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: BENTO, Ana Natacha Ferreira; SILVA, Maria Raquel; PONTES, Manuela. Motivação de atletas federados para a prática de atletismo. p.328-336 2008. disponível em: bdigital.ufp.pt, acesso em 7 jan 2023.
Considerando as informações acima e os conteúdos da Rota de aprendizagem da aula 4, Tema 1 - ansiedade e estresse no esporte e Tema 2 – overtraining e burnout de Psicologia do esporte sobre ansiedade, estresse, overtraining e burnout , relacione corretamente cada termo à sua respectiva definição:
1. Ansiedade.
2. Estresse.
3. Overtraining.
4. Burnout.
( ) Estado de tensão, prepara o corpo para enfrentar situações de pressão excessiva.
( ) Desequilíbrio entre estresse e recuperação.
( ) Medo/receio do futuro, apreensão, antecipação de perigo.
( ) Síndrome multidimensional/síndrome do esgotamento profissional.
Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta:
A3 – 4 – 1 – 2
B4 – 3 – 2 – 1
C4 – 2 – 1 – 3
D2 – 3 – 1 – 4E2 – 4 – 3 – 1
A sequência correta é a alternativa C: 4 - 2 - 1 - 3. 4 - Burnout: síndrome multidimensional/síndrome do esgotamento profissional. 2 - Estresse: desequilíbrio entre estresse e recuperação. 1 - Ansiedade: medo/receio do futuro, apreensão, antecipação de perigo. 3 - Overtraining: estado de tensão, prepara o corpo para enfrentar situações de pressão excessiva.
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