7) Como podemos classificar os músculos quanto aos seus movimentos?

Os músculos podem ser classificados em três tipos quanto aos seus movimentos: músculos agonistas, músculos antagonistas e músculos sinergistas. - Músculos agonistas: são aqueles que realizam o movimento principal, ou seja, são responsáveis pela contração que gera a força para realizar o movimento desejado. Por exemplo, o bíceps é o músculo agonista no movimento de flexão do braço. - Músculos antagonistas: são aqueles que se opõem ao movimento realizado pelos músculos agonistas. Eles relaxam enquanto os agonistas se contraem. Por exemplo, o tríceps é o músculo antagonista no movimento de flexão do braço. - Músculos sinergistas: são aqueles que ajudam os músculos agonistas a realizar o movimento desejado. Eles estabilizam as articulações e ajudam a controlar a direção do movimento. Por exemplo, os músculos do ombro são sinergistas no movimento de flexão do braço.