a. As adaptações neurais resultam em aumento na produção de hormônios anabólicos. b. As adaptações neurais são responsáveis pelo aumento direto ...

A alternativa correta é a letra E: "As adaptações neurais incluem melhorias na coordenação muscular e recrutamento de unidades motoras." As adaptações neurais são mudanças que ocorrem no sistema nervoso central e periférico em resposta ao treinamento físico. Essas adaptações podem levar a melhorias na coordenação muscular e no recrutamento de unidades motoras, o que pode resultar em um aumento da força e da resistência muscular. As adaptações neurais não estão relacionadas diretamente com a produção de hormônios anabólicos, aumento no tamanho das fibras musculares, transformação de fibras musculares tipo II em fibras tipo I ou ocorrem apenas em atletas de elite.