No estudo de caso, notamos que João Alberto Belucci sempre praticou atividades físicas, o que auxilia na manutenção da sua saúde e previne contra o...

No estudo de caso, notamos que João Alberto Belucci sempre praticou atividades físicas, o que auxilia na manutenção da sua saúde e previne contra o sedentarismo que vêm assolando a população.

Sobre isso, assinale a alternativa que apresenta, mesmo que de forma breve, algumas características do sedentarismo?

Alternativas

Alternativa 1:

O sedentarismo se caracteriza pela ausência de atividades físicas em pessoas durante a vida adulta. Mesmo as pessoas que realizam alguma atividade física podem ser consideradas sedentárias caso não sejam realizadas de forma regular ou sendo suficiente para atender às necessidades do organismo.

Alternativa 2:

O sedentarismo se caracteriza pela falta de atividades físicas em pessoas de qualquer faixa etária. Mesmo as pessoas que realizam alguma atividade física podem ser consideradas sedentárias, caso não seja realizada de forma regular ou sendo suficiente para atender às necessidades do organismo.

Alternativa 3:

O sedentarismo tem as mesmas características para todos. Assim, as pessoas que são inativas provavelmente sofrerão as mesmas consequências.

Alternativa 4:

O sedentarismo se caracteriza pela falta de atividades físicas em pessoas de qualquer faixa etária. Logo, apenas pessoas totalmente inativas fisicamente são consideradas sedentárias.

Alternativa 5:

São consequências de uma vida sedentária: cansaço intenso sem aparente razão, aumento da força muscular, dores nas articulações, aumento do percentual de gordura, evolução para a condição de sobrepeso.