A terapia cognitiva comportamental surgiu nos anos 60 do século XX e foi implementada pelo psiquiatra Aaron Beck. Ela baseia-se em teorias desenvol...

A terapia cognitiva comportamental surgiu nos anos 60 do século XX e foi implementada pelo psiquiatra Aaron Beck. Ela baseia-se em teorias desenvolvidas na formulação de planos de tratamento e orientação das ações do terapeuta, e também possui dois princípios centrais: as cognições têm uma influência controladora sobre as emoções e os comportamentos dos indivíduos, e o modo como as pessoas agem ou se comportam pode afetar profundamente seus padrões de pensamentos e suas emoções. Existem três proposições fundamentais que definem as características presentes na terapia cognitivo comportamental: a atividade cognitiva influencia o comportamento, a atividade cognitiva pode ser monitorada e alterada, e o comportamento desejado pode ser influenciado mediante a mudança cognitiva. Qual é o objetivo da terapia cognitiva comportamental? O propósito de avaliar A distinção entre situações. O vínculo e o seu desempenho. A correção das distorções do pensamento. O processo intelectual e a formação de conceitos.