O Levantamento de Peso Olímpico (LPO) e o fisiculturismo consistem em modalidades de treinamento que, embora tenham objetivos parecidos, são modelo...

A alternativa correta é a letra C) I e II, apenas. Justificativa: I. No geral, o emprego de exercícios do LPO leva a maiores riscos à saúde de seus praticantes, visto a prática de movimentos em grandes amplitudes e com alta carga. - Correta. O LPO é uma modalidade que exige muito dos praticantes, e por isso, pode levar a riscos à saúde se não for praticado corretamente. II. Exercícios do LPO voltados para potência e força muscular, como é o caso do arranco e do arremesso, podem promover a melhora do desempenho esportivo. - Correta. O LPO é uma modalidade que visa a melhora do desempenho esportivo, principalmente em relação à potência e força muscular. III. O fisiculturismo está mais relacionado com o ganho de força muscular, pois proporciona músculos mais densos e rígidos. - Incorreta. Embora o fisiculturismo possa levar ao ganho de força muscular, ele está mais relacionado com a hipertrofia muscular e definição muscular. IV. Embora o fisiculturismo conte com métodos de treinamentos totalmente eficazes e voltados para as demandas dos atletas, é importante que ele seja associado a dietas nutricionais, o que poderá otimizar os resultados. - Incorreta. Embora seja importante que o fisiculturista tenha uma dieta adequada, isso não é exclusivo dessa modalidade, e sim uma recomendação para qualquer pessoa que pratique atividades físicas.

• I, II e IV, apenas.