A alternativa correta é a letra b. Crenças limitantes são pensamentos enraizados que bloqueiam nossas atitudes realizadoras. São ideias que temos sobre nós mesmos, sobre os outros e sobre o mundo que nos cercam, que limitam nossa capacidade de agir e alcançar nossos objetivos. Essas crenças podem ser modificadas e superadas por meio de técnicas de autoconhecimento e desenvolvimento pessoal.
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Psicologia + Terapia Cognitiva Comportamental
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