A massagem relaxante é uma técnica milenar indicada para quem busca diminuir a tensão muscular, o estresse diário, aliviar as dores do corpo e rela...

A massagem relaxante é uma técnica milenar indicada para quem busca diminuir a tensão muscular, o estresse diário, aliviar as dores do corpo e relaxar também a mente. Com movimentos suaves e contínuos aplicados sempre com óleos ou cremes corporais, o massoterapeuta vai manipulando cada parte do corpo do massageado com alguma pressão de modo a relaxar completamente os músculos e articulações. É importante saber que a massagem relaxante não deve ser dolorida e nem incômoda para quem está recebendo. O resultado final é de total bem-estar! Uma das manobras mais utilizadas consiste em fazer movimentos com as pontas dos dedos nas áreas mais tensas, “soltando” essa tensão. Pode provocar uma dor leve.

Assinale a alternativa que indica a manobra descrita.

• Amassamento.
• Deslizamento.
• Fricção.
• Percussão.
• Bombeamento.