Os exercícios de equilíbrio devem ser realizados para todos os segmentos corporais, devendo abranger as cinturas escapular e pélvica. No que os exe...
Os exercícios de equilíbrio devem ser realizados para todos os segmentos corporais, devendo abranger as cinturas escapular e pélvica. No que os exercícios de equilíbrio vão auxiliar?
Na melhora da força muscular para todos os movimentos.Na melhora da propriocepção e coordenação de todos os movimentos.Na melhora da resistência muscular para todos os movimentos.Na piora da coordenação de todos os movimentos.
💡 1 Resposta
Ed 
Os exercícios de equilíbrio vão auxiliar na melhora da propriocepção e coordenação de todos os movimentos.
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Rafael Lima
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