Dentre os macronutrientes energéticos os carboidratos se destacam por serem mais facilmente digeridos e absorvidos. Devido a isso, atletas como mar...

A alternativa correta é "Glicogênio muscular". Os carboidratos são a principal fonte de energia para o corpo humano e são armazenados no corpo na forma de glicogênio, principalmente no fígado e nos músculos. Durante a prática de atividades físicas intensas, como a maratona, o glicogênio muscular é utilizado como fonte de energia, e por isso é importante que os atletas consumam dietas ricas em carboidratos para aumentar suas reservas de glicogênio muscular e melhorar seu desempenho.