Uma das doenças crônicas da população brasileira é o diabetes, enfermidade relacionada aos altos níveis de glicemia no nosso organismo. Essa hiperg...
Uma das doenças crônicas da população brasileira é o diabetes, enfermidade relacionada aos altos níveis de glicemia no nosso organismo. Essa hiperglicemia observada é explicada em boa parte por uma ação ineficiente da insulina. O exercício físico, por vezes, é prescrito como uma estratégia complementar ao controle medicamentoso da glicemia. Como a atividade física pode ser um aliado para combater o diabetes?
💡 1 Resposta
Ed 
O exercício físico pode ser um aliado no controle do diabetes devido a vários fatores. Durante a atividade física, o corpo usa a glicose como fonte de energia, o que ajuda a reduzir os níveis de açúcar no sangue. Além disso, o exercício físico ajuda a aumentar a sensibilidade à insulina, o que significa que o corpo pode usar a insulina de forma mais eficiente para transportar a glicose para as células. Isso pode ajudar a reduzir a resistência à insulina, um fator que contribui para o desenvolvimento do diabetes tipo 2. Por fim, o exercício físico também pode ajudar a controlar o peso corporal, outro fator importante no controle do diabetes.
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