Assinale a alternativa CORRETA pertinente as Vitaminas e Minerais para performance. A suplementação de dieta com nutrientes antioxidantes (partic...
Assinale a alternativa CORRETA pertinente as Vitaminas e Minerais para performance.
A suplementação de dieta com nutrientes antioxidantes (particulamente vitamina C e E) tem sido proposta como forma de reduzir os efeitos maléficos do exercício.
A suplementação de vitaminas com função antioxidante poderia ser desejável em exercícios realizados em baixas altitudes devido ao estresse oxidativo diminuído.
A vitamina E ativa uma enzima que regula a síntese de carnitina, que por sua vez, transporta os ácidos graxos para a mitocôndria, onde são oxidados.
A deficiência do ferro pode levar a osteoporose
As grandes altitudes podem prejudicar o atleta pela combinação de vários efeitos, como o aumento do apetite, mal-estar e náusea, que acabam por levar a uma perda de massa corporal.
A suplementação de dieta com nutrientes antioxidantes (particulamente vitamina C e E) tem sido proposta como forma de reduzir os efeitos maléficos do exercício.
A suplementação de vitaminas com função antioxidante poderia ser desejável em exercícios realizados em baixas altitudes devido ao estresse oxidativo diminuído.
A vitamina E ativa uma enzima que regula a síntese de carnitina, que por sua vez, transporta os ácidos graxos para a mitocôndria, onde são oxidados.
A deficiência do ferro pode levar a osteoporose
As grandes altitudes podem prejudicar o atleta pela combinação de vários efeitos, como o aumento do apetite, mal-estar e náusea, que acabam por levar a uma perda de massa corporal.
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: A suplementação de dieta com nutrientes antioxidantes (particularmente vitamina C e E) tem sido proposta como forma de reduzir os efeitos maléficos do exercício.
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