Hoje abro oficialmente nosso Fórum Temática apresentando o artigo "Prevalência de síndrome metabólica em pacientes com sobrepeso/obesidade acompanh...

1. Síndrome metabólica é um conjunto de condições médicas que aumentam o risco de doenças cardiovasculares, como diabetes tipo 2 e doenças cardíacas. Essas condições incluem pressão arterial elevada, níveis elevados de açúcar no sangue, excesso de gordura corporal ao redor da cintura e níveis anormais de colesterol ou triglicerídeos no sangue. 2. Os critérios diagnósticos para síndrome metabólica incluem a presença de pelo menos três dos seguintes fatores: obesidade abdominal (circunferência da cintura acima de 102 cm para homens e acima de 88 cm para mulheres), pressão arterial elevada (130/85 mmHg ou mais), níveis elevados de açúcar no sangue em jejum (100 mg/dL ou mais), níveis elevados de triglicerídeos (150 mg/dL ou mais) e níveis baixos de colesterol HDL (menos de 40 mg/dL para homens e menos de 50 mg/dL para mulheres). 3. O IMC (Índice de Massa Corporal) é um parâmetro antropométrico que pode ser usado como um indicador de obesidade, mas não é um bom parâmetro para diagnóstico de síndrome metabólica. Isso porque o IMC não leva em consideração a distribuição de gordura corporal, que é um fator importante na síndrome metabólica. A obesidade abdominal, medida pela circunferência da cintura, é um indicador mais preciso para o diagnóstico da síndrome metabólica. 4. Alguns aspectos dietéticos que podem desencadear ou agravar a síndrome metabólica incluem o consumo excessivo de açúcar e carboidratos refinados, gorduras saturadas e trans, alimentos processados e industrializados, além de uma dieta pobre em fibras e nutrientes. É importante seguir uma dieta equilibrada e saudável, com alimentos naturais e integrais, frutas, verduras, legumes, proteínas magras e gorduras saudáveis, além de evitar o consumo excessivo de alimentos industrializados e açúcares adicionados.