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Os minerais são elementos que participam de inúmeras reações do metabolismo [...] Os mais importantes para a saúde e para o esporte são o cálcio [....

Os minerais são elementos que participam de inúmeras reações do metabolismo [...] Os mais importantes para a saúde e para o esporte são o cálcio [..] e o ferro [T. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente, ele está disponível em: WENDLING, N. M. de S. Introdução à nutrição esportiva Curitiba: InterSaberes, 2018 p. 28 Considerando a citação e os conteúdos do livro-base Introdução à nutrição esportiva sobre o cálcio e o ferro, identifique e relacione corretamente as funções e as fontes destes minerais: 1. Cálcio. 2. Ferro. () Tem participação importante na contração muscular e pode ser encontrado em fontes vegetais verde-escuras, como brócolis e espinafre. () Pode ser obtido pelo consumo de carnes vermelhas. () Tem a função de transportar oxigênio

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é: 1. Cálcio: Tem participação importante na contração muscular e pode ser encontrado em fontes vegetais verde-escuras, como brócolis e espinafre. 2. Ferro: Tem a função de transportar oxigênio e pode ser obtido pelo consumo de carnes vermelhas.

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