responda as questoes 1. Quais são os principais fatores que influenciam a escolha de um estilo de vida? 2. Como o estilo de vida pode afetar a saúd...

1. Os principais fatores que influenciam a escolha de um estilo de vida são: cultura, valores, crenças, condições socioeconômicas, educação, influência social, entre outros. 2. O estilo de vida pode afetar a saúde física e mental de uma pessoa de diversas maneiras, como por exemplo: alimentação inadequada, sedentarismo, consumo excessivo de álcool e tabaco, estresse, falta de sono, entre outros. 3. As diferenças entre o estilo de vida urbano e o estilo de vida rural são muitas. O estilo de vida urbano é caracterizado por uma rotina mais agitada, com maior acesso a serviços e tecnologia, maior concentração populacional, maior poluição e estresse. Já o estilo de vida rural é caracterizado por uma rotina mais tranquila, contato com a natureza, menor concentração populacional, menor poluição e menor estresse. 4. A tecnologia tem influenciado os estilos de vida modernos de diversas maneiras, como por exemplo: maior acesso à informação, maior facilidade de comunicação, maior comodidade em tarefas cotidianas, maior sedentarismo, entre outros. 5. Algumas das principais tendências de estilo de vida que têm surgido nos últimos anos são: alimentação saudável, prática de atividades físicas, consumo consciente, sustentabilidade, mindfulness, entre outros.