A alternativa correta é: "Erva de santa maria recomenda-se usar três colheres de sopa das folhas e sumidades floridas frescas picadas, amassar com um pilão." Isso porque a forma de preparo descrita não é adequada para o uso interno da erva de santa maria, que pode ser tóxica em grandes quantidades. O correto seria preparar um chá com as folhas e sumidades floridas secas, utilizando 1 a 2g da planta para cada xícara de água fervente.
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