A alternativa correta é a letra C) Pode resultar em dietas desequilibradas e deficiências nutricionais. Seguir conselhos nutricionais sem embasamento científico pode levar a escolhas alimentares inadequadas, que podem resultar em deficiências nutricionais e desequilíbrios alimentares. É importante buscar orientação de profissionais qualificados, como nutricionistas, para garantir uma alimentação saudável e equilibrada.
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