A Lei de Wolff é um princípio da osteologia que afirma que o tecido ósseo se adapta às cargas mecânicas impostas a ele. Isso significa que, quando um osso é submetido a uma carga maior do que o normal, ele se remodela para se tornar mais forte e resistente. Por outro lado, quando um osso é submetido a uma carga menor do que o normal, ele se remodela para se tornar mais fraco e menos denso. Essa lei é importante para entender como o exercício físico pode afetar a densidade óssea e prevenir doenças como a osteoporose.
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