O principal ensinamento do estoicismo é a busca pela tranquilidade da alma e a aceitação das coisas que não podem ser mudadas. Os estoicos acreditavam que a felicidade não dependia das circunstâncias externas, mas sim da atitude interna diante delas. Para alcançar essa tranquilidade, eles pregavam a prática da virtude, da razão e da autocontenção.
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