Diversas são as evidências científicas de que a restrição calórica desacelera o processo de envelhecimento e aumenta o tempo máximo de vida em dife...

A restrição calórica é um tema muito estudado na área da longevidade e envelhecimento. Existem algumas plantas medicinais que podem mimetizar o efeito da restrição calórica, como a Rhodiola rosea, a Cissus quadrangularis e a Gymnema sylvestre. No entanto, é importante lembrar que o uso de plantas medicinais deve ser feito com cautela e acompanhamento de um profissional de saúde.