A estabilização da pelve é uma ênfase importante na fisioterapia para gestantes, visando prevenir desconfortos e lesões. Discutimos como os fisiote...

A estabilização da pelve é uma técnica importante na fisioterapia para gestantes, pois ajuda a prevenir desconfortos e lesões durante a gravidez. Os fisioterapeutas desenvolvem exercícios específicos para fortalecer os músculos estabilizadores da pelve, promovendo um suporte adequado para a gestante. Esses exercícios podem incluir contrações isométricas, exercícios de Kegel, exercícios de fortalecimento do assoalho pélvico e exercícios de estabilização da coluna vertebral. É importante que a gestante siga as orientações do fisioterapeuta e pratique os exercícios regularmente para obter os benefícios da técnica.