Sobre os benefícios da atividade física, assinale a alternativa CORRETA: A Diminuição da resistência cardiorrespiratória. B Melhoria da função card...
Sobre os benefícios da atividade física, assinale a alternativa CORRETA:
A Diminuição da resistência cardiorrespiratória.
B Melhoria da função cardiorrespiratória.
C Diminuição da aptidão física.
D Limitações nas atividades laborais.
A Diminuição da resistência cardiorrespiratória.
B Melhoria da função cardiorrespiratória.
C Diminuição da aptidão física.
D Limitações nas atividades laborais.
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💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra B: "Melhoria da função cardiorrespiratória". A prática regular de atividade física pode trazer diversos benefícios para a saúde, incluindo a melhoria da função cardiorrespiratória, que se refere à capacidade do coração e dos pulmões de fornecer oxigênio e nutrientes para os músculos durante o exercício. Além disso, a atividade física pode ajudar a prevenir doenças cardiovasculares, reduzir o risco de diabetes, melhorar a saúde mental e aumentar a qualidade de vida.
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