( ) O treinamento intenso pode trazer adaptações positivas, que são as melhoras na performance esportiva ou negativas que são as lesões. ( ) ...
( ) O treinamento intenso pode trazer adaptações positivas, que são as melhoras na performance esportiva ou negativas que são as lesões. ( ) O iniciante já possui um desenvolvimento total da estrutura músculo esquelética durante o processo de iniciação esportiva o que permite altas cargas de treinamento. ( ) A especialização precoce não vai favorecer ao iniciante a possibilidade de atingir um alto nível de performance física quando for mais velho.Assinale a alternativa que apresenta a sequência CORRETA:
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é: (A) V - F - V. Justificativa: - A primeira afirmativa é verdadeira, pois o treinamento intenso pode trazer tanto adaptações positivas quanto negativas para a performance esportiva. - A segunda afirmativa é falsa, pois o iniciante ainda não possui um desenvolvimento total da estrutura músculo esquelética, o que pode levar a lesões se submetido a altas cargas de treinamento. - A terceira afirmativa é verdadeira, pois a especialização precoce pode limitar o desenvolvimento de habilidades motoras gerais e prejudicar o desempenho futuro do atleta.
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