A odinofagia é uma condição que causa dor ao engolir alimentos ou líquidos. Algumas recomendações nutricionais para aliviar a dor e evitar complicações incluem: - Evitar alimentos muito quentes ou muito frios; - Preferir alimentos macios e fáceis de mastigar, como purês, sopas e ensopados; - Evitar alimentos duros, crocantes ou fibrosos, como nozes, pipoca e carnes secas; - Beber líquidos em temperatura ambiente; - Evitar bebidas alcoólicas e com cafeína, pois podem irritar a garganta; - Evitar alimentos ácidos, como frutas cítricas e tomates; - Fazer refeições menores e mais frequentes ao longo do dia; - Mastigar bem os alimentos e comer devagar; - Evitar deitar logo após as refeições. É importante lembrar que essas recomendações podem variar de acordo com a causa da odinofagia e a orientação médica e nutricional deve ser sempre seguida.
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