Atualmente, ainda não existem dados globais sobre o comportamento sedentário, mas, com a inovação tecnológica, houve um aumento de atividades labor...

Atualmente, ainda não existem dados globais sobre o comportamento sedentário, mas, com a inovação tecnológica, houve um aumento de atividades laborais demandando menos atividade física e utilização cada vez maior de maquinário, resultando em uma mudança nos padrões de atividade física e um aumento do comportamento sedentário em todo o mundo. Em função disso, a OMS lançou novas diretrizes para a prática de atividade física em 2020. Com relação à quantidade de atividade física preconizada nessa diretriz, marque a opção correta: