Quais as fontes alimentares para a aquisição do Sódio no organismo do ser humano? A ) Leite e derivados, carnes, aves, peixes, cereais e legum...
Quais as fontes alimentares para a aquisição do Sódio no organismo do ser humano? A ) Leite e derivados, carnes, aves, peixes, cereais e legumes B ) Verduras, frutas, leguminosas, leite e carnes C ) Sal comum de cozinha D ) Carnes, fígado, ovos, vegetais verde-escuros, leguminosas
💡 1 Resposta
Ed 
A alternativa correta é a letra A) Leite e derivados, carnes, aves, peixes, cereais e legumes. Esses alimentos são ricos em sódio e podem fornecer a quantidade necessária para o organismo humano. No entanto, é importante lembrar que o consumo excessivo de sódio pode ser prejudicial à saúde, aumentando o risco de doenças cardiovasculares. Por isso, é recomendado o consumo moderado e equilibrado de alimentos ricos em sódio.
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