Um trabalhador que apresenta uma alta demanda no trabalho e um alto controle tem um trabalho considerado "ativo". Isso significa que o trabalhador tem um alto nível de exigência em seu trabalho, mas também tem um alto nível de controle sobre suas atividades e decisões. Essa combinação pode ser positiva para a saúde mental e física do trabalhador, pois ele se sente mais capaz de lidar com as demandas do trabalho.
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