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Questão 2/10 - Aptidão Física na Infância e Adolescência - I F Educação Física e Saúde na Infância e Adolescência Leia o excerto de texto: “A ap...

Questão 2/10 - Aptidão Física na Infância e Adolescência - I F Educação Física e Saúde na Infância e Adolescência Leia o excerto de texto: “A aptidão cardiorrespiratória é uma das capacidades incluídas no rol das que devem ser desenvolvidas no cotidiano das crianças. Ela tem que ser incentivada de diversas maneiras, para aumentar o seu trabalho aeróbico”. Após esta avaliação, caso queira ler o texto integralmente ele está disponível em: CABRAL, Luana Loss. Aptidão física e saúde na infância e adolescência: aula 6. Curitiba: InterSaberes, 2022. p. 3. Texto-base da rota de aprendizagem. Considerando o trecho de texto e os conteúdos do texto-base da rota de aprendizagem Aptidão física e saúde na infância e adolescência: aula 6, assinale a alternativa que apresenta exemplos de atividades que podem melhorar a aptidão cardiorrespiratórias em crianças e adolescentes: A Trabalhos de força, como cabo de guerra. B Em contação de histórias que estimulam a criatividade. C Utilizando amplitude articular, como em séries de alongamento. D Atividades que trabalham raciocínio lógico, como jogos de tabuleiro. E Atividades que envolvem corrida, como o “pega-pega” e suas variações.

💡 1 Resposta

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A alternativa correta é a letra E: Atividades que envolvem corrida, como o “pega-pega” e suas variações. Isso porque a aptidão cardiorrespiratória é relacionada à capacidade do coração e dos pulmões de fornecer oxigênio e nutrientes para os músculos durante o exercício físico. Atividades que envolvem corrida, como o "pega-pega", são exemplos de exercícios aeróbicos que podem melhorar a aptidão cardiorrespiratória em crianças e adolescentes.

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