A alternativa correta para exercitar a meditação, considerando o excerto de texto e os conteúdos do livro-base O que é Budismo?, é a alternativa A: Roupas leves, permanecer imóvel, respirar tranquilamente. A meditação requer um ambiente tranquilo e silencioso, roupas confortáveis e leves, uma postura confortável e uma respiração tranquila e natural.
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