Pergunta 4 0 Pontos A compreensão dos conceitos que abordam a fisiologia do exercício é importante para que o profissional não se confunda nos obj...

Pergunta 4 0 Pontos A compreensão dos conceitos que abordam a fisiologia do exercício é importante para que o profissional não se confunda nos objetivos ou explicações para os fenômenos ocorridos no treinamento. Sendo assim, é importante compreender primeiramente a diferença entre atividade física e exercício físico. Com base nos conhecimentos sobre os conceitos de fisiologia do exercício, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. As atividades diárias são consideradas atividade física, já o exercício físico é derivado do treinamento. Porque: II. A atividade física é qualquer tipo de movimento, sem sistematização. Já o exercício físico está relacionado ao treinamento, o qual possui quantidade de séries, objetivo e elaboração do treino. A seguir, assinale a alternativa correta: A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. As asserções I e II são proposições falsas. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. Pergunta 5 0 Pontos O sistema endócrino age juntamente com o sistema nervoso na modulação dos outros sistemas. Ele promove a liberação de hormônios que geram o aumento da atividade durante o exercício, auxiliando no aumento das capacidades dos outros sistemas em gerar e consumir energia. Entre os hormônios, podem-se citar os que promovem as respostas rápidas e os que promovem as respostas de forma mais lenta. Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre as adaptações neuroendócrinas no exercício, analise as asserções a seguir e a relação proposta entre elas. I. A liberação de noradrenalina e adrenalina promove o aumento da mobilização da glicose do fígado de forma rápida. Porque: II. Os hormônios de ação rápida promovem resultados instantâneos no sistema na tentativa de controlar o metabolismo dos substratos durante o exercício físico. A seguir, assinale a alternativa correta: As asserções I e II são proposições falsas. A asserção I é uma proposição verdadeira, e a II é uma proposição falsa. As asserções I e II são proposições verdadeiras, mas a II não é uma justificativa correta da I. A asserção I é uma proposição falsa, e a II é uma proposição verdadeira. As asserções I e II são proposições verdadeiras, e a II é uma justificativa correta da I. Pergunta 6 0 Pontos O sistema cardiovascular passa por diversas alterações devido ao exercício. Nesse sentido, suas adaptações estão voltadas para oferecer melhor qualidade e quantidade de nutrientes para os outros sistemas e tecidos periféricos. Além disso, o coração passa a ser mais eficaz em suas funções, da mesma forma como acontece no músculo estriado esquelético. Com base nos conhecimentos sobre as adaptações cardiovasculares ao exercício, analise as afirmativas a seguir. I. A frequência cardíaca tende a aumentar com o aumento do exercício, no entanto, com o tempo ela tende a ficar mais baixa. II. A vasoconstrição periférica dos vasos acontece em razão do aumento do estímulo do sistema nervoso parassimpático. III. O aumento do débito cardíaco acontece em virtude do aumento do bombeamento do músculo cardíaco do próprio coração. IV. A redução da capacidade de formar edemas nas extremidades está relacionada com o aumento da resistência periférica. Está correto apenas o que se afirma em: I e IV. II e IV. II e III. II, III e IV. I, III e IV. Pergunta 7 0 Pontos O metabolismo acontece em vários níveis do corpo, desde o celular até o orgânico. Essa relação acontece com o intuito de nutrir e promover a estruturação dos tecidos do sistema. Nesse sentido, para que o metabolismo aconteça de forma adequada, é necessário que haja o suprimento ideal das quantidades de nutrientes para o corpo. As reações que promovem o metabolismo podem ser citadas como catabólicas e anabólicas. Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre as reações catabólicas e anabólicas, podemos afirmar que: as moléculas simples são transformadas em moléculas maiores por meio do catabolismo e o processo inverso é dado pelo anabolismo. as reações catabólicas acontecem levando à quebra de macromoléculas em moléculas menores e nutrientes para o corpo. as reações catabólicas produzem energia pela quebra das moléculas, sendo assim, a energia é subproduto da reação. a reação catabólica pode ser citada como a formação de proteínas a partir da união de aminoácidos por ligações peptídicas. as reações anabólicas promovem a transferência de energia das moléculas complexas para o ATP. Pergunta 8 0 Pontos O exercício promove diversas respostas no organismo. Nesse sentido, as respostas podem estar relacionadas a diversos sistemas ou integradas entre eles. O principal acontecimento nas funções orgânicas durante o exercício é a produção de energia para o gasto energético. Assim, o corpo é capaz de produzir a quantidade de energia necessária para a continuidade do exercício físico. Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre os exercícios físicos, podemos afirmar que: a glicólise é a terceira fonte de energia, sendo que ela fornece grande quantidade de ATP para a contração muscular. o consumo de oxigênio é diretamente proporcional à necessidade de energia, assim, quando um aumenta o outro também aumenta. o início do exercício é marcado pela maior quantidade de energia e no decorrer do tempo o corpo produz maior quantidade para supri-lo. a fonte primária para a energia durante o exercício, na fase inicial, é a fonte aeróbia que fornece maior quantidade de energia. a maior parte da energia produzida durante o exercício é destinada para a contração muscular. Pergunta 9 0 Pontos As técnicas de calorimetria indireta permitem a mensuração do gasto energético relacionado ao consumo de oxigênio. Sendo assim, o método atual utilizado para a mensuração é a espirometria. No entanto, esse método não é considerado o padrão-ouro em pesquisas científicas. Com base nessas informações e nos conhecimentos sobre a espirometria, analise as afirmativas a seguir. I. A espirometria consiste em uma técnica aberta, na qual o ar pode escapar pelo bocal, reproduzindo erros de mensuração. II. O consumo de gases é realizado por meio da conferência pela técnica padrão, pois o método computadorizado ainda é inefetivo. III. A calorimetria indireta, por meio da espirometria computadorizada, mede a taxa metabólica e a quantidade de ar expelido. IV. A mensuração dos gases é feita a partir da mistura entre os mesmos em cada respiração em uma câmara. Está correto apenas o que se afirma em: II e IV. I e IV. I, III e IV. II, III e IV. II e III. Pergunta 10 0 Pontos O metabolismo dos carboidratos, ou da glicose, é um importante mecanismo para a geração de energia nos sistemas. Esse mecanismo promove a quebra das moléculas de carboidratos em moléculas de glicose que servirão de substrato para a contração muscular e também de nutriente para o encéfalo. Sendo assim, é importante conhecer todas as fases de formação e degradação da glicose. Com base nos conhecimentos sobre os processos de formação e degradação da glicose, analise as afirmativas a seguir e assinale V para a(s) verdadeira(s) e F para a(s) falsa(s). I. ( ) O catabolismo de glicose para a produção de energia produz 12 a 14 moléculas de ATP para a contração muscular. II. ( ) O processo de catabolismo da glicose gera subprodutos como a água, dióxido de carbono e o calor. III. ( ) Durante a fase de glicólise, as enzimas transformam a molécula de glicose em carbono e ácido pirúvico. IV. ( ) A acetilcoenzima A é responsável por formar moléculas de NADH e H+ como subprodutos de sua reação. Agora, assinale a alternativa que apresenta a sequência correta: V, V, V, F. V, F, F, V. V, V, F, F. F, V, F, V. F, V, V, F.