As diferentes possibilidades de intervenção são comumente oferecidas pelos profissionais de Educação Física, garantindo um amplo repertório de moda...

As diferentes possibilidades de intervenção são comumente oferecidas pelos profissionais de Educação Física, garantindo um amplo repertório de modalidades para que o idoso possa incorporá-las em sua rotina. Dentre elas, destacam-se exercícios de força, resistência, atividades aeróbicas e práticas atuais, como pilates e treinamentos funcionais. Essa diversidade de estímulos favorece o desenvolvimento das principais capacidades funcionais desse público. Considerando os tópicos acima, quais conhecimentos relacionados à adaptação dos movimentos podem beneficiar a intervenção: