Todas as opções apresentadas podem contribuir para a criação de novas conexões/sinapses no cérebro. A mentalidade exponencial, ou mindset de crescimento, pode ajudar a desenvolver novas habilidades e a buscar novos conhecimentos, o que pode levar à formação de novas conexões neuronais. Novas ideias também podem estimular o cérebro a criar novas conexões, especialmente se forem desafiadoras e exigirem um esforço cognitivo maior. A prática de exercícios aeróbicos também pode contribuir para a formação de novas sinapses, uma vez que aumenta o fluxo sanguíneo e a oxigenação do cérebro, favorecendo a neuroplasticidade.
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Desenvolvimento do Conhecimento Cientifico
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