A água é encontrada em diversas partes do organismo humano, como no sangue, nos tecidos, nos órgãos, nos músculos e nos ossos. Ela é essencial para o funcionamento adequado do corpo, pois participa de diversas funções, como transporte de nutrientes, regulação da temperatura corporal, eliminação de toxinas, entre outras. Por isso, é importante manter uma hidratação adequada para garantir o equilíbrio hídrico do organismo.
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