A sequência correta é: II - I - III. Primeiramente, ocorre o encurtamento da fibra muscular gerando tração nos ossos presos em cada extremidade do músculo (II), o que possibilita a movimentação dos membros em forma de alavanca a fim de movimentar o corpo na água (I). Por fim, ocorre a geração de força nos membros que possibilita gerar propulsão (III).
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