Os alimentos que devem ser evitados durante refeições pré-treino para que não prejudiquem o desempenho do atleta são Grupo de escolhas da pergunta...

Os alimentos que devem ser evitados durante refeições pré-treino para que não prejudiquem o desempenho do atleta são alimentos gordurosos e ricos em fibras. Esses alimentos podem causar desconforto gastrointestinal e prejudicar a absorção de nutrientes importantes para o desempenho do atleta durante o treino. É importante escolher alimentos leves e de fácil digestão, como carboidratos complexos e proteínas magras, para garantir uma boa performance durante o treino.