Sobre as adaptações neurais crônicas, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta: I – As alterações na ativação neural acar...

Sobre as adaptações neurais crônicas, analise as afirmativas abaixo e assinale a alternativa correta: I – As alterações na ativação neural acarretadas pelos programas de treinamento de força podem produzir diversos tipos de adaptações, em especial incrementos na força muscular, geralmente associados a pouca mudança no tamanho das fibras do músculo. II – O papel desses fatores neurais é particularmente importante durante a fase inicial do treinamento de força. Embora a síntese proteica seja perceptível após uma sessão desse tipo de treino, as mudanças evidentes na hipertrofia muscular não são observadas de forma significativa até a oitava semana de treinamento. III – Normalmente, quando é gerada a maior força muscular possível, são ativadas todas as unidades motoras disponíveis, ou o máximo possível delas. Pode-se aumentar a força pelo recrutamento de mais unidades motoras, pelo aumento na frequência de disparo da unidade motora ou, até mesmo, pela somação de ondas. Assinale a alternativa correta: Apenas a alternativa II está correta Apenas as alternativas I e II estão corretas Apenas as alternativas II e III estão corretas Apenas as alternativas I e III estão corretas Todas as alternativas estão corretas