Quais são as etapas da dessensibilização sistemática? A) Identificação de pensamentos negativos. B) Exposição gradual aos estímulos temidos enqua...

A resposta correta é a alternativa B) Exposição gradual aos estímulos temidos enquanto se pratica relaxamento. A dessensibilização sistemática é uma técnica utilizada em psicologia para tratar fobias e ansiedade. Ela consiste em expor gradualmente o paciente aos estímulos que causam medo ou ansiedade, enquanto ele pratica técnicas de relaxamento para controlar a resposta emocional. As outras alternativas mencionadas na pergunta não fazem parte das etapas da dessensibilização sistemática.