No gabarito está correto a alternativa C: “menor perda de gordura e maior perda de massa magra;”. Porém segundo orientações do Ministério da Saúde ...

No gabarito está correto a alternativa C: “menor perda de gordura e maior perda de massa magra;”. Porém segundo orientações do Ministério da Saúde deve ter maior perda de gordura, como citado: “Assim, a ênfase no tratamento do excesso de peso deve ser na redução da gordura corporal.” e menor perda de massa magra como citado: “Tratando-se da prática de atividade física para redução e/ou controle do peso corporal, pesquisas recentes mostram os benefícios da combinação entre exercício físico e terapia nutricional na perda de peso saudável. Os exercícios aeróbicos, ou seja, aqueles com movimentos mais duradouros que ocorrem na presença de oxigênio intensificam a perda de peso e de gordura, e os anaeróbicos, caracterizados por serem mais intensos e rápidos na sua execução sem a presença de oxigênio, minimizam a redução da taxa metabólica de repouso por preservar ou aumentar a massa magra”. Logo a alternativa correta é a letra A: “maior perda de gordura e menor perda de massa magra”.