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4Segundo o Conselho Federal de Educação Física, a ginástica laboral refere-se à realização de exercícios físicos no ambiente de trabalho, durante o...

4Segundo o Conselho Federal de Educação Física, a ginástica laboral refere-se à realização de exercícios físicos no ambiente de trabalho, durante o horário de expediente, para promover a saúde dos funcionários e evitar lesões de esforços repetitivos e doenças ocupacionais. Assinale a alternativa CORRETA que indica o que a ginástica laboral pode ser: A) Motora e social. B) Preparatória e compensatória. C) Física e social. D) Motora e cognitiva.

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A alternativa correta é a letra B) Preparatória e compensatória. A ginástica laboral pode ser preparatória, pois prepara o corpo do trabalhador para as atividades que serão realizadas durante o expediente, e compensatória, pois ajuda a compensar os esforços repetitivos e posturas inadequadas que podem levar a lesões e doenças ocupacionais. As outras alternativas não estão corretas, pois a ginástica laboral não tem como objetivo ser social, cognitiva ou apenas física.

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