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5. Dentre todas as vitaminas estudadas, a vitamina D é a vitamina mais comentada na atualidade, seja pela mídia, leigos ou profissionais de saúde. ...

5. Dentre todas as vitaminas estudadas, a vitamina D é a vitamina mais comentada na atualidade, seja pela mídia, leigos ou profissionais de saúde. Considerando a importância dessa vitamina para a atualidade, responda. 5A) Encontramos a vitamina D tanto em alimentos de origem vegetal como em alimentos de origem animal. A vitamina D2 ou _______________________ é encontrada em alimentos de origem vegetal enquanto, a vitamina D3 ou ______________________________ é encontrada em alimentos de origem animal. 5B) “A vitamina D precisa, obrigatoriamente, ser obtida da dieta ou através de suplementos.” ( ) Verdadeiro ( ) Falso Justifique sua resposta: 5C) Qual é a forma ativa da vitamina D (que tem ação no organismo)? E, onde é produzida? 5D) A deficiência de vitamina D em crianças leva ao _______________________________ caracterizado por ossos flexíveis e maleáveis levando a sinais clínicos como o arqueamento das pernas entre outros. Já, a hipovitaminose D em adultos leva a ___________________________ caracterizada pela desmineralização de ossos pré-existentes levando a um aumento da suscetibilidade a fraturas. 6. De todas as vitaminas lipossolúveis, as vitaminas A e D são consideradas com maior potencial à toxicidade, dessa maneira, associe a vitamina a seu efeito tóxico. VITAMINA TOXICIDADE (A) Vitamina A ( ) Má formação congênita. (B) Vitamina D ( ) Hipercalcemia e calcificação de tecidos e órgãos. ( ) Pele seca e prurítica. ( ) Lesão renal. ( ) Aumento da PIC, do fígado e do baço. 7. Relacione a vitamina com sua função e consequência de sua deficiência. VITAMINA FUNÇÃO HIPOVITAMINOSE (A) Vitamina E ( ) Ativação de fatores de coagulação (II, VII, IX e X) ( ) Anemia hemolítica leve (B) Vitamina K ( ) Função antioxidante ( ) Hemorragia

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5A) Encontramos a vitamina D tanto em alimentos de origem vegetal como em alimentos de origem animal. A vitamina D2 ou ergocalciferol é encontrada em alimentos de origem vegetal enquanto, a vitamina D3 ou colecalciferol é encontrada em alimentos de origem animal. 5B) Falso. A vitamina D pode ser sintetizada pelo organismo humano através da exposição solar. A exposição solar é a principal fonte de vitamina D para a maioria das pessoas. No entanto, em alguns casos, como em pessoas que vivem em regiões com pouca exposição solar ou que possuem alguma condição que dificulte a absorção da vitamina D, pode ser necessário obter a vitamina através da dieta ou suplementação. 5C) A forma ativa da vitamina D é o calcitriol, que é produzido nos rins a partir da vitamina D3. 5D) A deficiência de vitamina D em crianças leva ao raquitismo, caracterizado por ossos flexíveis e maleáveis levando a sinais clínicos como o arqueamento das pernas entre outros. Já, a hipovitaminose D em adultos leva à osteoporose, caracterizada pela desmineralização de ossos pré-existentes levando a um aumento da suscetibilidade a fraturas. 6. VITAMINA A - (B) Pele seca e prurítica, (C) Lesão renal, (D) Aumento da PIC, do fígado e do baço, (A) Má formação congênita. VITAMINA D - (B) Hipercalcemia e calcificação de tecidos e órgãos. 7. (A) Vitamina E - Função antioxidante, Hipovitaminose - Anemia hemolítica leve. (B) Vitamina K - Ativação de fatores de coagulação (II, VII, IX e X), Hipovitaminose - Hemorragia.

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