Uma redução drástica na incidência de infecções virais, como gripes e resfriados. b) Ama diminuição acentuada nos níveis de estresse e ansiedade, contribuindo para a saúde mental. c) Um Aumento significativo na flexibilidade articular, reduzindo drasticamente o risco de lesões musculares. d) A eliminação completa do risco de desenvolver diabetes tipo 2 em indivíduos predispostos. e) Uma redução da necessidade de medicação em pacientes com hipertensão arterial pré-existente.