A estrutura do corpo humano compreende os ossos da cabeça, pescoço e tronco e tem a coluna vertebral como principal eixo do corpo humano, auxiliando na sustentação do corpo. Já o sistema apendicular compreende membros superiores (ombros, braços e mãos) e os membros inferiores (pelve, pernas e pés), e envolvem a maioria dos movimentos realizados no Treinamento Resistido. A alternativa correta é a letra D) Coluna vertebral e sistema apendicular.
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