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create create create create create 7 8 9 10 Maria foi à feira e encontrou várias frutas e hortaliças com preço baixo, por isso aproveitou para comprar uma quantidade maior do que costuma consumir. Sabendo que as frutas e hortaliças devem ser consumidas com o máximo de frescor para garantir a segurança alimentar e qualidade nutricional, Maria gostaria de congelar uma parte delas. Qual o processo que Maria deve realizar?