A dança, ao ser considerada uma forma de expressão cultural através do movimento corporal, é amplamente praticada por pessoas de todos os gêneros, ...

A dança, ao ser considerada uma forma de expressão cultural através do movimento corporal, é amplamente praticada por pessoas de todos os gêneros, idades, classes sociais e etnias, e assume grande importância na área da Educação Física. No que diz respeito especialmente às mulheres, vários motivos podem levá-las a praticar a dança como principal atividade física. Assinale a alternativa que corresponde ao principal motivo para mulheres adultas escolherem a dança como principal atividade física, segundo estudos da área. Escolha uma: a. Melhoria da capacidade aeróbia. b. Redução do estresse. c. Perda de peso. d. Melhoria da autoestima. e. Ganho de massa muscular.