A análise das afirmações é a seguinte: I. A suplementação é sempre necessária para garantir a ingestão adequada de nutrientes, independentemente da qualidade da alimentação. - Esta afirmação está incorreta, pois a suplementação nem sempre é necessária, especialmente se a alimentação for equilibrada e variada. II. A obtenção de nutrientes por meio de uma dieta equilibrada e variada é, geralmente, suficiente para atender às necessidades nutricionais da maioria dos adultos saudáveis. - Esta afirmação está correta, pois uma dieta equilibrada e variada pode atender às necessidades nutricionais da maioria dos adultos saudáveis. III. O uso indiscriminado de suplementos pode resultar em excesso de certos nutrientes, causando efeitos adversos à saúde. - Esta afirmação está correta, pois o uso indiscriminado de suplementos pode levar a excesso de nutrientes e efeitos adversos à saúde. IV. Indivíduos com necessidades específicas, como gestantes, idosos e atletas de alto desempenho, podem se beneficiar da suplementação, mas sempre sob orientação profissional. - Esta afirmação está correta, pois indivíduos com necessidades específicas podem se beneficiar da suplementação, desde que sob orientação profissional. Portanto, a alternativa correta é: I, II, III e IV.
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