A Ayurveda é um dos sistemas de medicina indiana mais conhecido e explorado mundialmente. Existem relatos que comprovam sua eficácia clínica desde ...

A Ayurveda é um dos sistemas de medicina indiana mais conhecido e explorado mundialmente. Existem relatos que comprovam sua eficácia clínica desde a Antiguidade. Muitas pessoas consideram mais do que uma medicina, consideram um modo de vida para encontrar o equilíbrio físico e mental e, dessa maneira, proteger a saúde. Leia as afirmativas, classificando-as em V (verdadeiras) ou F (falsas) e depois assinale a alternativa com a ordem correta.
( ) A medicina Ayurveda é conhecida como a mãe da medicina, pois seus princípios e estudos foram base para o desenvolvimento de outras medicinas em diferentes culturas como as medicinas árabe, romana, grega e a medicina tradicional chinesa. A ayurveda desenvolveu técnicas muito eficientes e de baixo custo, podendo tornar-se popular.
( ) Ela é praticada na Índia há mais de cinco mil anos e seus fundamentos estão firmados na filosofia, na ciência e na religião. Um desses princípios, podemos dizer um dos principais, é que a medicina ayurveda trata o problema, ou seja, a queixa principal do cliente.
( ) A medicina Ayurveda ou ayuvérdica é considerada um estilo de vida, portanto, existe toda uma filosofia que descreve desde a dieta a ser adotada até o comportamento, indo além da massagem. Podemos dizer que a massagem faz parte desse novo conceito de qualidade de vida.
( ) Esse tipo de massagem não pode ser realizada diariamente, mas pode ser feita uma vez por semana e se acredita que quando ela é realizada dessa forma consegue manter ativa a circulação sanguínea e a linfática, elimina com maior facilidade as toxinas e também ajuda na melhor absorção de nutrientes. Somados a esses benefícios estão: a função de ser uma fonte de limpeza do corpo, uma fonte de manutenção da saúde e do bem-estar como um todo.
( ) A massagem ayurveda, além de promover estímulos fisiológicos no corpo, também promove relaxamento e bem-estar, características importantes para essa medicina. Para os indianos, o bem-estar está diretamente relacionado aos processos que geram felicidade e inspiração, ou seja, o bem-estar é essencial para a manutenção da vida.
A ordem correta de V (verdadeiro) ou F (falso) é:

V – F – V – F – V.
V – V – V – F – F.
F – V – F – V – F.
V – V – F – F – F.
V – F – V – F – V.
F – F – V – V – V.