Analisando as alternativas: A) É importante uma alimentação pré-atividade física no intuito de se evitar uma hipoglicemia - CORRETA B) As gorduras presentes na dieta pré-atividade física serão utilizadas no início da atividade física de curta duração - CORRETA C) Uma alimentação, à base de carboidratos, em um período anterior à realização da atividade física, é essencial para servir de substrato para a produção de ATP - CORRETA D) A ingestão de alimentos de rápida digestão é importante para a realização de uma atividade física de longa duração - INCORRETA Portanto, a alternativa INCORRETA é a letra D) A ingestão de alimentos de rápida digestão é importante para a realização de uma atividade física de longa duração.
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